秋三月，此谓容平。是故虽无其形，倚内外之形而得名；虽无其实，合内外之实而为位者也。
是知此疾，多阳明热盛所至者。 《拾遗》云∶此物秋种夏熟，受四时气足，自然兼有寒温，面热麸冷，宜其然也。
《养性要集》云∶啖橡为胜，无气而受气，无味而受味，消食而止利，令人强健。 又不可合鲤鱼子，伤人。
盖下焦乃足经之所属，故即膀胱言之也。又云∶寒除客热，止心烦。
又云∶饱食即沐发者，作头风病。夜沐发，不食而卧，令心《养生志》云∶诸深山有陂，水久停者，喜有沙虱，不中沐浴。
阳锋深浅，如孩儿含乳，即闭目内想，舌拄下，脊引头，张鼻歙肩，闭口吸气，精便自上。 女快意，男盛不衰，以此为节。